ข้าวผัดอเมริกัน เป็นอาหารที่มีชื่อเสียงและเป็นที่รู้จักในหลายประเทศทั่วโลก อาหารชนิดนี้มีส่วนผสมหลายอย่างที่มาจากอเมริกา แต่ก็มีการปรับปรุงให้เข้ากับรสชาติของคนไทย ดังนั้น สูตรข้าวผัดอเมริกันที่เราจะนำเสนอนี้จะเป็นสูตรที่ผสมผสานระหว่างอาหารแบบอเมริกันและไทยเข้าด้วยกัน

พื้นฐานของสูตรข้าวผัดอเมริกันคือข้าวสวยผัดกับเนื้อวัวหรือไก่ และผักสดต่างๆ เช่น หอมใหญ่ พริกหวาน และผักกาดขาว นอกจากนี้ยังมีการใช้ซอสอื่นๆ เช่น ซอสมะเขือเทศ ซอสปรุงรส และซอสหอยนางรม เพื่อเพิ่มรสชาติและความอร่อยให้กับอาหาร

ส่วนประโยชน์ของสูตร ข้าวผัดอเมริกัน นั้น มีหลายด้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อร่างกายของเรา การรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของผักสด จะช่วยเสริมสร้างสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น วิตามิน และเส้นใยอาหาร ทำให้ร่างกายเราแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้น

นอกจากนี้ สูตรข้าวผัดอเมริกันยังเป็นอาหารที่มีค่าพลังงานสูง ทำให้เรามีพลังงานสำหรับทำกิจกรรมต่างๆ และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังมีสารอาหารอื่นๆ เช่น โปรตีน และไขมันดี ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย

ดังนั้น สูตรข้าวผัดอเมริกันนั้นไม่เพียงแต่อร่อยและเป็นที่นิยมในวงการอาหารไทย แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกด้วย ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกาย สูตรข้าวผัดอเมริกันเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

วัตถุดิบ

– ข้าวสวย 2 ถ้วย
– หมูสับ 100 กรัม
– ไข่ไก่ 2 ฟอง
– หอมหัวใหญ่ 1 หัว
– กระเทียม 3 กลีบ
– พริกขี้หนู 3 เม็ด
– น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
– ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ
– ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
– ผงชูรส ½ ช้อนชา

ขั้นตอนการทำ

1. หั่นหอมหัวใหญ่ กระเทียม และพริกขี้หนูเป็นชิ้นเล็กๆ
2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงไป แล้วใส่หอมหัวใหญ่ กระเทียม และพริกขี้หนูลงไปผัดจนหอม
3. ใส่หมูสับลงไปผัดจนสุก แล้วใส่ไข่ไก่ลงไปผัดให้เข้ากัน
4. ใส่ข้าวสวยลงไปผัดให้เข้ากันกับหมูสับ และไข่ไก่ จากนั้นใส่ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว และผงชูรสลงไปผัดให้เข้ากัน
5. ตักข้าวผัดอเมริกันใส่จาน แล้วเสิร์ฟพร้อมกับผักสด

ข้าวผัดอเมริกันเป็นอาหารที่มีความเข้มข้นและเป็นที่รู้จักในหลายประเทศทั่วโลก สูตรข้าวผัดอเมริกันที่เรานำเสนอนี้เป็นสูตรที่ผสมผสานระหว่างอาหารแบบอเมริกันและไทยเข้าด้วยกัน การทำข้าวผัดอเมริกันไม่ยากเลย และสามารถทำได้ทุกคน อาหารชนิดนี้เหมาะสำหรับการเสริฟเป็นอาหารพิเศษในงานเลี้ยงหรือเป็นอาหารเช้าหรือเย็นที่อร่อยและเต็มความอร่อยของคนไทยและชาวต่างชาติที่ชื่นชอบอาหารแบบอเมริกัน

คำถามที่พบบ่อย FAQ

สูตรข้าวผัดอเมริกันคืออะไร

-สูตรข้าวผัดอเมริกันเป็นอาหารที่ประกอบด้วยข้าวสวยผัดกับเนื้อวัวหรือไก่ พร้อมกับผักสดและเครื่องปรุงรสต่างๆ เช่น ซอสมะเขือเทศ ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว และพริกไทย

สูตรข้าวผัดอเมริกันมีวัตถุดิบอะไรบ้าง

-วัตถุดิบที่ใช้ในสูตรข้าวผัดอเมริกันประกอบด้วย ข้าวสวย ไก่หรือเนื้อวัว ผักสด เช่น กระเทียม หอมใหญ่ พริกหวาน และพริกไทย นอกจากนี้ยังมีเครื่องปรุงรสต่างๆ เช่น ซอสมะเขือเทศ ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว และพริกไทย

ที่มา

matichonacademy.com

ติดตามเรื่องราวดีๆได้ที่ new-scarlet.com